En 100 g (Gramos) de Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado hay 0.95 mg de Zinc, Zn.

porción (1 bolsillo caliente) rendimientos del paquete gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado

Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado se enumeran a continuación.

Agua	48.96 g	48.96	g	48.96%
La energía (calorías)	270 kcal	270	kcal
Energía (julios)	1131 kJ	1131	kJ
Proteína	9.16 g	9.16	g	9.16%
lípido total (grasa)	15 g	15	g	15%
Ceniza	2.2 g	2.2	g	2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	24.69 g	24.69	g	24.69%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5	g	1.5%
Azúcares, total de	7.6 g	7.6	g	7.6%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0.9 g	0.9	g	0.9%
Fructosa	0.49 g	0.49	g	0.49%
Lactosa	2.37 g	2.37	g	2.37%
Maltosa	3.84 g	3.84	g	3.84%
galactosa	0 g	0	g
Almidón	24.55 g	24.55	g	24.55%
Calcio, Ca	152 mg	152	mg	0.15%
Hierro, Fe	2 mg	2	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg	0.02%
El fósforo, P	168 mg	168	mg	0.17%
Potasio, K	188 mg	188	mg	0.19%
Sodio, Na	386 mg	386	mg	0.39%
Zinc, Zn	0.95 mg	0.95	mg
Cobre, Cu	0.113 mg	0.113	mg
El manganeso, Mn	0.27 mg	0.27	mg
El selenio, Se	11.6 µg	11.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg	0.1	mg
tiamina	0.417 mg	0.417	mg
Riboflavina	0.273 mg	0.273	mg
La niacina	3.425 mg	3.425	mg
Ácido pantoténico	0.85 mg	0.85	mg
La vitamina B-6	0.095 mg	0.095	mg
El folato, el total de	54 µg	54	µg
Ácido fólico	43 µg	43	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	84 µg	84	µg
La colina, el total de	29.1 mg	29.1	mg	0.03%
Vitamina B12	0.35 µg	0.35	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	23 µg	23	µg
Caroteno, alfa	4 µg	4	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	115 µg	115	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.29 mg	0.29	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	10 IU	10	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.8 µg	0.8	µg
Menaquinona-4	1.8 µg	1.8	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.545 g	3.545	g	3.54%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.008 g	0.008	g	0.01%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.019 g	0.019	g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.026 g	0.026	g	0.03%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.047 g	0.047	g	0.05%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.229 g	0.229	g	0.23%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.237 g	0.237	g	0.24%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.016 g	0.016	g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.161 g	2.161	g	2.16%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.021 g	0.021	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.749 g	0.749	g	0.75%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.015 g	0.015	g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0.011 g	0.011	g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.547 g	2.547	g	2.55%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.087 g	0.087	g	0.09%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.081 g	0.081	g	0.08%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.006	g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	2.401 g	2.401	g	2.40%
18: 1 cis	2.272 g	2.272	g	2.27%
18: 1 trans	0.129 g	0.129	g	0.13%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.033 g	0.033	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.936 g	1.936	g	1.94%
18: 2 indiferenciada	1.71 g	1.71	g	1.71%
18: 2 n-6 c, c	1.65 g	1.65	g	1.65%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.046 g	0.046	g	0.05%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.169 g	0.169	g	0.17%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.168 g	0.168	g	0.17%
18: 3 n-6 c, c, c	0.002 g	0.002	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.014 g	0.014	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.008 g	0.008	g	0.01%
20: 3 n-3	0.002 g	0.002	g
20: 3 n-6	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.021 g	0.021	g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.002 g	0.002	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.006 g	0.006	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.003 g	0.003	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g	0.002	g

Nutrientes en Hot Pockets Sandwich rellenas N jamón queso', congelado